COMPTES-RENDUS DES SEANCES

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Séance du dimanche 19/11/2017 (parcours vert)

Message  NADINE.COI le Mar 21 Nov 2017, 12:36

Dimanche 19/112017 5 présents : Agathe, Romain, Clément, Enzo M et Erwann plus Patricia car c'est aussi un parcours vert
Petite rando vers les Mousseaux avec circuit dans les anciennes ballastières. Retour par Bouafles et le "trou au blaireau". Nous retrouvons juste avant Courcelles le groupe bleu avec qui nous faisons un bout de chemin
Retour par Courcelles
Une bonne vingtaine de kilomètres au compteur sous un soleil radieux et avec un terrain assez gras

Nadine et Bernard
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NADINE.COI

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séance du samedi 9 décembre 2017

Message  Christian (initiateur) le Mer 13 Déc 2017, 16:56

Les participants : Romane, Enzo M, Félix, Agathe, Enzo C, Clément et Romain, Erwan. Les encadrants : Reynald, Eric et Christian.
Comme prévu la séance était dédiée à l'initiation à la mécanique. D'abord un peu de vocabulaire sur le vélo, puis chacun a démonté les roues de son vélo.
Ensuite profitant d'un temps relativement clément, nous sommes partis faire un petit tour destination le circuit cross de Courcelles, quelques petits exercices de mania, on joue au carré et retour.
On reprend la méca : démontage de pneu, réparation de fuite. Et voilà la séance est déjà terminée... Il y a encore beaucoup à apprendre, on remettra ça une prochaine fois.
Christian
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Christian (initiateur)
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